Почему нет результата от тейпирования?
Приветствую! На связи Елена Калино. Мне 46 лет, я мама 2 детей и сертифицированный эксперт по эстетическому и терапевтическому тейпированию.
В этой статье хочу рассказать об основной причине неэффективного тейпирования
Тысячи женщин годами тейпируют и массируют лицо, но так и не получают желаемого результата. Почему так происходит? Все просто.
Основная проблема кроется в триггерных точках и в неумении их распознать.
✅Триггерная точка
Это болезненная точка в мышце, которая находится в гипертонусе. Она напряжена долгое время, поэтому при надавливании на нее возникает боль.
⠀
Зачем важно искать триггерные точки и прорабатывать их?
✅ Триггерная точка – это главный источник возрастных изменений, поэтому очень важно его найти.
Например,
триггер для межбровки может быть как на задней поверхности шеи, так и на пояснице из-за гипертонуса мышц.
Но чаще всего триггер межбровки находится в стопах.
А все из-за того, что мы ходим в неудобной узкой обуви. Стопы и фасции стоп сокращаются, из-за чего происходит сокращение всей задней поверхностной линии.
⠀
Кстати, вот вам несложный тест на проверку триггеров в стопе:
Наступите на камушек или мячик и прислушайтесь к своему телу.
Если вы чувствуете в стопах болевые ощущения, то с вероятностью в 90% проблема межбровных морщин начинается именно с них. Вы нашли триггерную точку.
✅У каждой триггерной точки есть связь с лицом.
Это касается и осанки, и головных болей.
Например,
гипертонус жевательных мышц приводит к жалобам на носогубные складки и поплывший овал лица.
А триггер зоны под подбородком говорит о наличии холки и изменении положения головы и осанки.
⠀
Если не найти первопричину проблемы на лице, можно долго и безуспешно клеить аппликации и разочаровываться в тейпировании.
⠀
Подробно про триггерные точки я рассказываю на практическом онлайн мастер-классе.
Мастер-класс я провожу бесплатно.
Вы ничего не теряете. Наоборот, вы узнаете, как найти свои триггерные точки, а так же как использовать тейп-ленты для сохранения молодости и красоты.
В этой статье хочу рассказать об основной причине неэффективного тейпирования
Тысячи женщин годами тейпируют и массируют лицо, но так и не получают желаемого результата. Почему так происходит? Все просто.
Основная проблема кроется в триггерных точках и в неумении их распознать.
✅Триггерная точка
Это болезненная точка в мышце, которая находится в гипертонусе. Она напряжена долгое время, поэтому при надавливании на нее возникает боль.
⠀
Зачем важно искать триггерные точки и прорабатывать их?
✅ Триггерная точка – это главный источник возрастных изменений, поэтому очень важно его найти.
Например,
триггер для межбровки может быть как на задней поверхности шеи, так и на пояснице из-за гипертонуса мышц.
Но чаще всего триггер межбровки находится в стопах.
А все из-за того, что мы ходим в неудобной узкой обуви. Стопы и фасции стоп сокращаются, из-за чего происходит сокращение всей задней поверхностной линии.
⠀
Кстати, вот вам несложный тест на проверку триггеров в стопе:
Наступите на камушек или мячик и прислушайтесь к своему телу.
Если вы чувствуете в стопах болевые ощущения, то с вероятностью в 90% проблема межбровных морщин начинается именно с них. Вы нашли триггерную точку.
✅У каждой триггерной точки есть связь с лицом.
Это касается и осанки, и головных болей.
Например,
гипертонус жевательных мышц приводит к жалобам на носогубные складки и поплывший овал лица.
А триггер зоны под подбородком говорит о наличии холки и изменении положения головы и осанки.
⠀
Если не найти первопричину проблемы на лице, можно долго и безуспешно клеить аппликации и разочаровываться в тейпировании.
⠀
Подробно про триггерные точки я рассказываю на практическом онлайн мастер-классе.
Мастер-класс я провожу бесплатно.
Вы ничего не теряете. Наоборот, вы узнаете, как найти свои триггерные точки, а так же как использовать тейп-ленты для сохранения молодости и красоты.
Всем участникам перед мастер-классом я дарю приятный бонус – урок "Как найти триггерные точки на лице, из-за которых возникают морщины". Это поможет подготовиться и получить максимум пользы во время трансляции❤️.
